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Différentes techniques de respiration
La Cohérence cardiaque La cohérence cardiaque est l'une des techniques de respiration dont on entend le plus parlé car elle fait parti de...
Natur'Odrey
17 déc. 20243 min de lecture
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La Respiration, une des armes anti-stress (et pas que!) sous estimée.
Pris dans notre quotidien à 100 à l’heure, on en oublierait parfois de respirer, si notre corps ne le faisait pas automatiquement.
Natur'Odrey
2 déc. 20242 min de lecture
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